Harmonická strava, vytvářená vhodnou kombinací potravin a koření, je základem návratu k rovnováze organismu. V této kuchařce najdete originální recepty kombinující principy vaření podle ájurvédské medicíny a středomořské stravy.  

Tato kniha přináší svědectví o nenahraditelnosti koření, které má tisíciletou tradici užívání v rámci ajurvédy, a pomalu si tohle práškové zlato začíná prosypávat cestu do našich kuchyní, koupelen a lékárniček. Kurkuma má mnoho účinků pozitivních pro naše zdraví – tělo, duši i ducha.

Dr. Chvátalová NONI dar z prírody, táto publikácia podrobnejšie opisuje  rastlinu NONI  a  jej účinkoch kvalitného produktu vyrobeného  tahitského Noni džúsu. Jeho kvalita, účinnosť  a bezpečnosť bola potvrdená výskumom a lekárskymi klinickými štúdiami.

Obnovte celkové zdravie s využitím ajurvedy. Autorka vysvetľuje, aj keď  táto staroveká filozofia pôsobí na prvý pohlad zložitým dojmom, v skutočnosti je postavená na troch jednoduchých  konceptoch agni, odžas a dóša.  Ako sa  udržovať v správnej harmónii, ako si upraviť jedálniček, ako posilniť zdravie čriev a spánok, odplaviť stres a pridané sú zaujmavé...